minnesmanualer

1: Så minns du listor, siffror och namn
2: Långa sifferserier, ordningen i en kortlek – Smartare än du tror
3: Så vinner du i sällskapslekar
4: Retorik: Övertyga, informera och håll tal, utan manus
5: Frågor från förr, memory, musik
6: Alzheimer, demenstyper, naturligt åldrande
7: Studieteknik
8: Texter, sångtexter

Minnesmanualerna är utformade så att det ska gå så smidigt, roligt och snabbt som möjligt att komma åt din goda minnesförmåga. Följer du instruktionerna garanterar jag att du kommer att roas, fascineras och också inse att din tanke- och minnesförmåga faktiskt är mycket större än du trodde.
Ett hett tips är att skriva ut manualen, så har du något att hålla, bläddra och anteckna i. Varför inte skaffa en pärm med plats för fler?

RECEPT
Du kan välja RECEPT om du bara vill köra på direkt, och låta dig dras med av nya upplevelser. Konstatera sedan att minnet var perfekt!


SÅ FUNKAR DET
Eller så kan du också studera hur det hela går till i hjärnan, i SÅ FUNKAR DET. Alla kanske inte tycker det är så viktigt att veta vad som händer i synapserna, men de kunskaperna kan ge ny förståelse, och bättre koll.


ÖVNINGAR
Under ÖVNINGAR får du flera olika utmaningar där du ska använda tekniken. När du gjort dem kommer du att ha "trampat upp de stigar" som gör att du med lätthet kommer att använda tekniken spontant.


EGNA PROJEKT
Här får du möjlighet att fritt välja att memorera dina EGNA PROJEKT, som passar dig, just nu. Passa på att göra något kul, antingen användbart eller bara roligt nördigt.


MITT MINNE
Avslutningsvis i varje Minnesmanual finns avsnittet MITT MINNE. Där sammanfattar du vad du lärt dig, ritar, skriver, klottrar hur du vill. Syftet ska vara att det är denna sida du går tillbaka till för att repetera.

Minnesmanualerna är utformade så att det ska gå så smidigt, roligt och snabbt som möjligt att komma åt din goda minnesförmåga.

Du kan välja RECEPT om du bara vill köra på direkt, och låta dig dras med av nya upplevelser. Konstatera sedan att minnet var perfekt!

Eller så kan du också studera hur det hela går till i hjärnan, i SÅ FUNKAR DET.

Under ÖVNINGAR får du flera olika utmaningar där du ska använda tekniken.

EGNA PROJEKT
ger dig möjlighet att fritt välja saker att memorera, som passar dig, just nu.

Avslutningsvis i varje Minnesmanual finns avsnittet MITT MINNE. Där sammanfattar du vad du lärt dig, ritar, skriver, klottrar hur du vill. Syftet ska vara att det är denna sida du går tillbaka till för att repetera.