minnesmanualer

Om Minnet och Inlärning
Så minns du listor, siffror och namn
Långa sifferserier, avancerat och extremt användbart
Så vinner du i sällskapslekar
Vässa retoriken: Övertyga, informera och håll tal, utan manus
Mindmapping
Snabbläsning
Presentationsteknik
Alzheimer, demenstyper, naturligt åldrande
Möta äldre
Texter, sångtexter
RGM
ABC i KBT och NLP
Jorden runt
Klassiker
Klassisk studieteknik
Bemöta eller ha NPF
Kommunikation för bättre relationer
STORA MINNESMANUALEN

Minnesmanualerna är utformade så att det ska gå så smidigt, roligt och snabbt som möjligt att komma åt din goda minnesförmåga. Följer du instruktionerna garanterar jag att du kommer att roas, fascineras och också inse att din tanke- och minnesförmåga faktiskt är mycket större än du trodde.
Ett hett tips är att skriva ut manualen, så har du något att hålla, bläddra och anteckna i. Varför inte skaffa en pärm med plats för fler?

RECEPT
Du kan välja RECEPT om du bara vill köra på direkt, och låta dig dras med av nya upplevelser. Konstatera sedan att minnet var perfekt!


SÅ FUNKAR DET
Eller så kan du också studera hur det hela går till i hjärnan, i SÅ FUNKAR DET. Alla kanske inte tycker det är så viktigt att veta vad som händer i synapserna, men de kunskaperna kan ge ny förståelse, och bättre koll.


ÖVNINGAR
Under ÖVNINGAR får du flera olika utmaningar där du ska använda tekniken. När du gjort dem kommer du att ha "trampat upp de stigar" som gör att du med lätthet kommer att använda tekniken spontant.


EGNA PROJEKT
Här får du möjlighet att fritt välja att memorera dina EGNA PROJEKT, som passar dig, just nu. Passa på att göra något kul, antingen användbart eller bara roligt nördigt.


MITT MINNE
Avslutningsvis i varje Minnesmanual finns avsnittet MITT MINNE. Där sammanfattar du vad du lärt dig, ritar, skriver, klottrar hur du vill. Syftet ska vara att det är denna sida du går tillbaka till för att repetera.

Ja tack!

Jag vill gärna ha minnesmanualen om hur man minns namn,
GRATIS som PDF och Flipbok DIREKT!
Jag vill också stå med på epostlistan för MINNESKONST.

– För bättre vardagsminne, skarpare hjärna och ökad kunskap om minnets sjukdomar. 

info@minneskonst.se
Copyright © Jenny Åkerman 2026

JENNY "HJÄRNLADYN" ÅKERMAN
– En föreläsare att minnas! www.jennyakerman.com/forelasningar
jenny@jennyakerman.com
+46 (0)709-204550